Melatonin, glycin nebo bylinky? Nespavost trápí až 40 procent lidí. Neurolog radí, jak problém vyřešit

By Michaela Ryšavá

Češi dnes spí o hodinu a půl až dvě méně než před sto lety a nějakou formou nespavosti trpí zhruba 40 procent populace. Neurolog David Pánek, který se dlouhodobě věnuje poruchám spánku, v Longevity podcastu Hospodářských novin vysvětluje, proč je… Celý článek zde

Via: Berg Michael

    

Z kategorie Zprávy

Zaslal/a admin on Říjen 1, 2026

Takhle dnes vypadá těžba bitcoinu. Hluk, tisíce strojů a elektřina z vodní elektrárny

By Patrik Salát

Těžba bitcoinu se za posledních deset let výrazně profesionalizovala a přesunula do míst s dostupnou a levnou energií. Jedním z nich je americký stát Washington na západním pobřeží USA. Těžební stroje tam má v hostingovém centru například jeden z… Celý článek zde

Via: Berg Michael

    

Z kategorie Zprávy

Zaslal/a admin on Říjen 1, 2026

Babišova snaha vyloučit Británii z protiraketové obrany? Je co vysvětlovat, říká britský velvyslanec Matt Field

By Ondřej Houska

Hele, není to ten britský velvyslanec?“ ukazuje moje známá na muže na druhé straně ulice. Odpovídám, že ne každý plešatý muž se zrzavým vousem nutně musí být tím, koho má na mysli – tedy britským velvyslancem v Praze Mattem Fieldem…. Celý článek zde

Via: Berg Michael

    

Z kategorie Zprávy

Zaslal/a admin on Říjen 1, 2026

High protein horečka. Co ale bílkoviny omezit? „Univerzální klíč“ by mohl zlepšit zdraví a prodloužit život

By Jaroslav Petr

Žijeme v časech „proteinové horečky“. Obchody se plní potravinami s označením „high protein“ a influenceři se předhánějí v návodech, jak dostat do těla co nejvíce bílkovin. Tým Christophera Morrisona z Pennington Biomedical… Celý článek zde

Via: Berg Michael

    

Z kategorie Zprávy

Zaslal/a admin on Říjen 1, 2026