Po čtyřicítce začíná stárnout i rovnováha. Pět minut denně ji může pomoci udržet, které cviky fungují?

By Michaela Ryšavá

Problémy s rovnováhou trápí zhruba deset procent populace a s přibývajícím věkem jejich výskyt roste. První změny přitom mohou přicházet už po čtyřicítce, kdy tak zvaný vestibulární systém začíná přirozeně stárnout. Projevovat se to může nejistotou… Celý článek zde

Via: Berg Michael

    

V kategorii Zprávy

Příspěvek zaslal/a admin on 1.9.2026

Diskuze u toho článku je uzavřena.

Další příspěvky