VO₂max je jedním z nejdůležitějších ukazatelů vytrvalostní kondice. Vyšší hodnota znamená, že organismus dokáže efektivněji využívat kyslík ve svalech. Souvisí nejen se sportovním výkonem, ale i s celkovou kardiovaskulární kondicí a… Celý článek zde
Via: Berg Michael
V kategorii Zprávy
Příspěvek zaslal/a admin on 17.7.2026
